Lördagsfys

Från fredagsfys med tillhörande träningsvärk (våldsam sådan!) var det dags att cykla en sväng. Självklart börjar det spöregna en kilometer in i passet men med bra kläder så funkar allt, eller hur!

Jag höll mig torr hela passet, passet som inte går till världshistorien som vare sig det snabbaste eller det längsta, men jag blir alltmer trygg på cykeln och det var huvudfokus under dagens 2,5 mil.

Att våga släppa på utför och att planera åkningen vad det gäller växlar, bland mycket annat, är något jag tror kommer hjälpa mig mycket under mina lopp.

Jag vet att jag klarar distanserna utan problem- men just att kunna disponera krafterna och få stunder då jag kan vila (läs utförslöporna där jag bara ska njuta) kan jag få till en bra tid också.

20140510-155908.jpg
Inget modeorakel direkt, påpälsad för att inte frysa:)

20140510-155959.jpg
Löpartights och cykelbyxor över dem funkar bra i kallare väder.

20140510-160046.jpg
Först fick Laila en dusch av vattenslangen och sedan fick undertecknad tina upp i duschen.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s