Brödbak och liniment

Gårdagskvällen spenderades med yoga och brödbak. Jag har en spänd muskel mellan skuldrorna som gör att jag får känningar som nackspärr- superjobbigt. För att råda bot på detta kör jag yoga, triggerpunktsbehandlar med min taggiga massageboll och liniment.

Linimentet är av Thailändsk härkomst- Magnus fick den av massören på sitt förra jobb. Det bränner på som bara den och i kombination med massagebollen har den lättat en del på anspänningen.

Brödbaket då, jo, jag gjorde en favorit i repris som är tänkt som tillbehör till kvällens soppmiddag, men som funkar jättebra till frukost och mellanmål.

Då jag tidigare fått hem olika glutenfria alternativ från Kungsörnen testade jag att byta ut dinkelmjölet mot bovetemjöl. Funkade finfint!

20140603-075038-28238368.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s