Cykel till havet

Det är galet att det är så varmt som det är. Min höjdpunkt för dagen blev när Magnus hämtade mig efter jobbet tidigare ikväll och bilens ac stod på 20 grader. Så skönt efter en dag på ett stekhett kontor.

Väl hemma var det en snabbt ombyte till cykelkläder, påfyllning av sportdryck i vattenflaskorna och sedan cyklade vi.

Kvällens tur blev förbi alla golfbanor, Årsta Havsbad och Årsta Slott. Vilken natur vi har runtomkring oss. Så vackert, särskilt en sån här dag som denna. Det blev mer njutning än träning kändes det. Påfyllning av endorfiner, energi. Runt 3 mil, alldeles lagom.

Nu har vi anammat Medelhavstiden även vad det gäller mat – middagen intogs klockan 22!

20140709-230548-83148853.jpg

20140709-230547-83147309.jpg

20140709-230548-83148065.jpg
Vi stannade till och andades frisk havsluft efter 11 kilometer.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s