Fredagens Fem Korta

  1. Att vakna klockan 5, känna sig utvilad, pigg och redo att ta mig an dagen som började med en timmes yinyoga.
  2. En bebis som tycker att det är passande att hicka sig igenom en 5 minuter lång sekvens under yogapasset och under avslappning parta loss åt alla håll i magen.
  3. Spänningarna i höfter och rygg släppte ganska exakt när passet var slut. Tacksam för yogan.
  4. Barnens efterlängtade jullov är äntligen här.
  5. Som kloka Elin sa efter passet imorse. Våga yinyoga hemma under ledigheten. 5 minuter räcker. En favoritposition är fjärilen. Testa du också!
Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s